超半数绝经女性的困扰，您有吗？ | 享银龄 护安康

很多中老年女性到了更年期或绝经后，都有这样的困惑：外阴莫名瘙痒、干涩灼痛，白带发黄甚至带血丝，同房时疼痛加剧，还反复出现尿频、尿急。这些情况可能是由萎缩性阴道炎（又称老年性阴道炎）引起的。

年轻时，雌激素就像阴道的“保护伞”，让黏膜厚实、酸性足，病菌很难侵入。绝经后，卵巢功能衰退，雌激素水平断崖式下降，阴道黏膜变薄、变脆，酸性环境消失，阴道内乳酸杆菌大量减少。阴道酸碱平衡被打破，抵抗力急剧下降，有害细菌极易滋生，从而引发炎症。

老年性阴道炎有以下特点：一是具有普遍性，数据显示，超半数绝经女性都会出现不同程度的老年性阴道炎；二是非自愈性，老年性阴道炎不会随着时间推移自行好转，拖延只会导致干涩、瘙痒加重，甚至引起反复出血、泌尿系统感染等问题；三是可完全干预，通过规范治疗和日常养护，能彻底消除不适症状。

科学治疗

告别反复炎症

和普通霉菌性、细菌性阴道炎不同，治疗老年性阴道炎不能只靠消炎药，核心原则是“修复黏膜、补充屏障、平衡菌群”。

缺啥补啥：局部使用雌激素（治本）。这是最有效的方法。医生通常建议患者使用雌三醇乳膏或普罗雌烯胶丸。使用方法很简单，就像涂护手霜一样，每晚往阴道里推一点。它能让干瘪的阴道黏膜重新长厚、长润，恢复酸性环境。此类药物只是局部微量吸收，比口服激素更安全，但要遵医嘱使用。

消炎杀菌：选用抗生素栓剂（治标）。如果白带很黄、味道重，说明有继发感染。可使用甲硝唑栓等药物，目的是把“捣乱”的细菌“杀一杀”。需要注意的是，单用抗生素不治本，停药容易复发，必须配合雌激素治疗。

日常护理：千万别乱洗。每天只用温水清洗外阴即可。严禁用洗液灌洗阴道，这样做会冲走仅存的有益细菌。平时，应穿着透气的纯棉内裤，少穿紧身裤。

自我养护

做好四点

对于老年性阴道炎的康复来说，三分靠治疗，七分靠养护。做好自我护理是远离病痛的关键。中老年女性做好以下四点，能有效预防复发、呵护私处健康。

正确看待疾病，出现异常及时就医。私处不适不必感到羞耻，出现干涩、瘙痒、灼热、异常分泌物、点滴出血，应第一时间到正规医院的妇科就诊，以免把小病拖成顽疾。

坚持科学清洁，杜绝过度护理。每日用温水清洗外阴，保持干燥透气即可，不要使用肥皂、沐浴露、私处洗液，不冲洗阴道内部；勤换纯棉宽松内裤，内裤单独清洗暴晒。

遵医嘱规范用药。不要自行购买消炎药或使用偏方，老年性阴道炎用药与普通炎症不同，错误用药会加重黏膜损伤。患者务必遵医嘱按疗程用药，切勿在症状好转后立刻停药。

日常做好养护。避免久坐、久闷，少穿紧身化纤衣物；多喝水、清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物；适度运动，提升身体整体抵抗力。

老年性阴道炎并不可怕，正确认识加上科学治疗，我们就可以有效缓解症状，提高生活质量。

知识链接

在日常生活中，中老年女性如果有以下情况，千万别硬扛，应及时就医。

外阴干涩疼痛：外阴灼热、干涩，坐着都难受。

白带异常：白带颜色发黄、像脓水，或有异味。

阴道异常出血：阴道黏膜太薄或宫颈癌等恶性病变，均可能出现阴道异常出血。

尿路刺激：尿频、尿急、尿痛，常被误认为是尿路感染。